Homeo lékárnička na cesty

Blíží se léto, prázdniny, doba, kdy cestujete jak po Čechách tak do zahraničí. Připravila jsem pro vás v souvislosti s tímto obdobím základní stručnou homeopatickou lékárničku. Ze své praxe jsem vybrala témata (resp. obtíže), která nejčastěji provázejí toto období.

Vzhledem k tomu, že cestování není spojené jen s dovolenou, ale i s obchodními a pracovními cestami, zařadila jsem i léky, které pomůžou cestujícím všeho druhu (jet leg, dlouhé lety atd.).

I když bývá cestování a dovolená spojeno s příjemnými zážitky, do seznamu uvádím i léky na emoční potíže jako jsou např. smutek z loučení nebo špatná adaptace na nové místo. Často si ani neuvědomíme, že tot může být příčina různých průjmů, nachlazení, horeček ale i pádů a zranění.

Na dovolené mnozí tzv. vypnou a začínají se projevovat různé nepříjemnosti, jako např. bolesti hlavy z přepracování, bolesti zad, či jiné. Bývají to takzvané “choroby z odbřeměnění”, které je vhodné léčit homeopaticky, protože se jedná o to, že jsme v hloubce vyčerpáni a nemáme sílu ani na odpočinek a nabrání energie a sil.

Přeji Vám krásné léto, ať už cestujete na sever, na západ, na jih či východJ. Pevně věřím, že vám tento článek a nabízené léky pomohou.

Neváhejte mne kontaktovat v případě jakýchkoliv potíží.

 

Fyzické potíže:

Pády, výrony kotníku, úrazy, pokousání, nehody, otřes mozku, modřiny, zhmožděniny

Základním lékem pro výše uvedené problémy je TRAUMEL. TRAUMEL funguje na jakékoliv poranění nebo zranění. TRAUMEL působí jako brufen, pokud podáváte 3x denně, působí proti bolesti, ale i proti zánětu. Obecně lze použít TRAUMEL na veškeré potíže, které jsou výše uvedené. Navíc i při bolestech zad, po operaci a dalších zásazích.

ARNICA – poranění hlavy, zlomeniny, nehody, trauma, šok, velký úraz, krvácení, krvácení z nosu otřes mozku, výron kotníku, otoky; urychluje léčení

ACONITE: šok (pacient je mimo), náhlé porjevy nebo příčiny, leknutí se, po úraze, po prochladnutí

LEDUM: hluboké pohmoždění tkáně, vymknuté klouby, bodnutí ostrým předmětem nebo i hmyzem

PHOSPHORUS: zastavení krvácení obecně, včetně krvácení z nosu

GUN POWDER: zranění, čerstvá i stará, která se nehojí. Infekce – po rozpuštění v převařené a vychladlé vodě lze dávat přímo na rány

HYPERICUM: poraněná nervová zakončení (naražení, kousnutí, popálení), poraněná kostrč, rána do přirození

SYMPHYTUM: zlomeniny a úrazy oka
 

Horečky způsobené úžehem a úpalem

APIS: bolesti hlavy zlepšené stlačením někdy až příznaky otoku mozku

BELLADONNA: pulsující bolesti, červený obličej, pot, rozšíření zornic, přecitlivělost na světlo, delirium

ACONITE: překrvení, červená, horká, suchá kůže, silná žízeň, prudký nástup příznaků, úzkost

SOL: všechny následky slunečního záření

GLONOINE: přetlak v hlavě, často i na srdci

BRYONIA: zlepší se vleže, když se ani nepohne

 

Horečky obecně

ACONITE: náhlá teplota, bledost, po šoku, náhlém prochlazení nebo po silném větru

BELLADONA: vysoké horečky, rudost a rozpálenost, široké zorničky

ARSENICUM ALBUM: horečka provázená průjmem

FERRUM PHOSPHORICUM: první lék na teplotu, která není spalující

 

Alergické reakce

HISTAMINUM

APIS

 

Bolesti uší

FERRUM PHOSPHORECUM: při rychlém a náhlém nástupu, podáváme po 5ti minutách

CHAMOMILLA: hysterické dítě, velká citlivost na bolest, pláče, neví, co chce

ARNICA: bolest uší z letadla

BELLADONA: bolest doprovázena s teplotou a velkou horkostí

PUSLATILLA: bolest doprovázejí vysoké teploty, dítě se chce mazlit, velká rozladěnost, žluté výtoky

ACONITE: žízeň, teplota a zimnice, často po prochlazení či z větru

Bolesti zubů

HYPERICUM

MERCURIUS

PLANTAGO

CHAMOMILLA: bolest při růstu zubů

HEPAR SULFUR: Záněty

Kašle

RUMEX: konstantní kašel bez ustání, dráždivý

DULCAMARA: po provlhnutí

DROSERA: kašel večer po ulehnutí

ACONITE: po silném větu

SPONGIA: dusí se, nemůže se nadechnout

SAMBOCUS: kašel spojený s obavami

CARBO VEGETABILIS: nemůže dýchat, dusí se

Doporučuji konzultace, vždy je to komplexní záležitost s mnoha faktory, které tu hrají roli

Angíny, bolesti v krku 

BELLADONA: rudý, horký rozpálený obličej, většinou s bolestí hlavy

LACHESIS: návaly horka, bolest vlevo

LYCOPODIUM: bolest vpravo

APIS: pocit odoku, bodavé bolesti

ACONITE: podobný Belladonně, ale bez rudosti, nemá rozšířené rozničky, má zimnici

MERCURIUS: bledost, potí se, povleklý jazyk

PHYTOLACCA: velký otok uzlin (také Lycopodium a Lachesis má velmi oteklý krk)

ARNICA: velký lék, bolestivost celého těla

Larynigity

ACONITE + léky viz kašel. Zde také doporučuji individuální konzultaci. U všech klientů se přestaly laryngitidy během léčby opakovat.

Bodnutí hmyzem, pokousání 

LEDUM: skvělý lék na jakékoliv bodné rány (lze potírat i lokálně). Bereme zejména po bodnutí klíštětem jako prevenci boreliózy a encefalitidy. Používáme na studená bodnutí většiny hmyzu (u horkých a červených pomůže APIS), ale i na hluboká zranění či bodnutí třísky. Lze použít i po kousnutí psem, i jako prevence proti tetanu.

LYSSINUM: po kousnutí s psem či jiným zvířetem

APIS: při rudém bodnutí a horkém, při bodnutí včelou

VESPA: po bodnutí sršněm

Z esenciálních olejů doporučuji Citronellu, pokapejte po místnosti nebo se potírejte, působí jako repelent. Dále jezte česnek a B komplex.

Záněty močového měchýře

Při těchto potížích, zejména když se opakují, nebo nezabere některý z uvedených léků, určitě volejte, většinou existují hlubší příčiny.

APIS: pálivé močení, neklid

CAUSTICUM

CATHARIS

MERCURIUS

-  je vhodné kombinovat více léků najednou

STAPHYSAGRIA

NUX VOMICA: zaneprázdnění lidé, hodně pracující, podrážděné (já teď nemůžu, nikdo to za mne neudělá, musím do práce)

Oční poranění nebo záněty

EUPRHASIA: zánět spojivek nebo oční poranění

SYMPHYTUM: zranění oka (míčem)

NATRIUM MURIATICUM: záněty, ječná zrna, záněty spojivek

SILICEA: ječné zrno

Chřipka

FERRUM FOSFORICUM

ARNICA:  při bolestivosti celého těla - také EUPATORIUM PERFOLIATUM, kde bolí i kosti

BRYONIA: zlepší klid postele

GELSEMIUM : s velikou únavou

ACONITE: po prochladnutí

BELLADONA: s horečkou

Bolesti zad:

NUX VOMICA:  pocit tíhy na žaludku, bolesti zad, přepracování

RHUS TOX: bolesti zad, bolesti v krku, obavy. Přetažení, velký náklad čehokoliv. Také chrapot, ztráta hlasu. Opary a afty.

TRAUMEL: 3x denně působí jako Brufen - proti bolesti i zánětu. vymknutí kloubů, zlomeniny, komplikované natažení šlach a tak podobně....

Afty

RHUS TOX

Opary

RHUS TOX

APIS

NATRIUM MURIATICUM

Nevolnost z jízdy

TABACUM

COCCULUS

IPECAC

nebo speciální kombinace těchto dohromady + ARSENICUM PETROLEUM

- vhodný je i zázvor v jakékoliv podobě

 

Lety a potíže s létáním spojené

NATRIUM MURIATICUM - pro zadržování tekutin, otoky kotníků

BOTHROPS 30 - tendence k D.V.T. (trombóze)

KALI MURIATICUM - zablokování eustachovy trubice (případně s MERCURIUS SOLLUBILIS)

SCIURUS VULGARIS a ARNICA - při bolestech uší při změnách tlaku v kabině letadla

JET LAG - RADY PRO SNADNÉ PŘEKONÁNÍ

·    nepijte alkohol v letadle

·    jezte jen lehká jídla (nejlépe vegetariánská)

·    pijte hodně vody

·    občas se rozpohybujte

·    spěte i po krátkých chvilkách kdykoliv je to možné

·    hned první den vydržte a pokuste se jít spát (či odpočívat, nebo dělat speciální meditaci) dle lokálního času 

·    při hodně dlouhém letu, vezměte po příletu Arniku 30 nebo až 1M

·    pro resetování organismu na lokální čas berte MALATONIN těsně před spaním 1-3 noci po příletu (homeopatický přípravek nebo 2-5mg)

 

z homeopatie:

kombinace na cesty (viz níže)

ARNICA

BELLIS PERENIS

SCIURU VULGARIS

LYCOPODIUM

NUX VOMICA

COCCULUS

NATRIUM MURIATICUM

KALI PHOSPHORICUM

IPECA

- berte před odletem a pak po 2-4 hod v průběhu letu a jednu dávku po přistání

Dehydratace:

CHINA 30CH

PHOSPHORIC ACID (berte po 1-2 hodinách při ztrátě tekutin díky silnému pocení nebo průjmu)

Spáleniny a popáleniny sluncem:

CANTHARIS

SOL

BELLADONNA

URTICA URENS
 

Spáleniny a popáleniny obecně:

URTICA URENS: vnitřně i vnějšně

GUN POWDER: dokud nejsou puchýře

CANTHARIS: bolest, pálení, zarudnutí

CAUSTICUM: při tvorbě puchýřů

APIS: spálenina provázená bolestí

RESQUE MIX: zklidnění všech úrazů

HYPERICUM: popáleniny, tvoří se puchýře, veliká bolestivost
 

Požahání medůzou:

MEDUSA

APIS

CANTHARIS 

URTICA URENS

- vhodná ihned čerstvá moč na ránu

Průjmy a zvracení

ARSENICUM ALBUM: průjmy a zvracení jako otrava, provázené horečkami. VIROVÉHO PŮVODU, nebo z neznámých potravin či vody. Pálivé bolesti zlepšené teplem, tekutý, vyčerpávající průjem, páchne, dráždí konečník, silná žízeň, akutní horečka se střídáním slabosti a neklidu.

CUPRUM: průjem provázený křečemi, náhlý průjem s bolestmi celého břicha i v lýtkách, náhlý počátek i konec, zlepšení douškem vody

NUX VOMICA: průjem, pocit jako po opici, nevolnost, nevolnost po jídle; pocit tíhy na žaludku

VERATRUM: když nezabere Arsenicum

SULPHUR

Výšková choroba:

COCA

CARBO VEGETABILIS

Znečištěný vzduch a ochrana plic:

Někdy je vhodné využít i masku na obličej pro filtraci vzduchu (Delhi, Mexico City, Cairo)

Z homeopatik LOBELIA INFANTA v nízké potenci (případně tinktura) 2-3x denně pro posílení plic a eliminaci škodlivin

CORDYCEPS SINENSIS - zvýší kapacitu plic - zejména ve vyšších nadmořských výškách

 

Emoční potíže:

 

Smutek, vypjaté emoce

IGNATIA: smutek, vypjaté emoce, které se nedaří zklidnit

ACONITE: strach, šok, překvapení

CHAMOMILLA: hysterie, vztek, protivnost zhoršené bolestí či nepohodlím

ARSENICUM ALBUM: vyčerpání

CAPSICUM: touha a stek po domově (často následované bolestmi uší)

Strach z létání:

ACONITE 30, 200 až 10M - před letem zklidní jakékoliv záchvaty paniky a obavy z hrozící smrti

ARGENTUM NITRICUM -  berte dle potřeby při pocitech klaustrofobie a paniky

RESCUE REMEDY - berte dle potřeby při úzkostech

BORAX - při strachu z pohybu / pádu dolů (tedy zejména při strachu z přistání). Berte dle potřeby

 

Léky na cestu: mám vyzkoušeno několik homeopatických směsí, které jsou obecně velmi vhodná na cestování. Jedná se o léky, které se postarají o to, abyste předešli nejen cestovní horečce, ale byli také na cestu dobře naladěni. S těmito léky se také mnohem rychleji zadaptujete a získáte „tu dobrou náladu“, “vše vám lépe vychází” a lépe se naladíte a adaptujete na nové prostředí, energie a Zemi :-).

 

POTENCE LÉKŮ:

Potence léku je míra naředění a tím i síla účinku homeopatického léku. Čím vyšší číslo, tím je lék “silnější”.

V našich lékárnách lze zakoupit homeopatika mezi 5CH a 30CH. Pro akutní obtíže jsou tyto potence dostačující. Je vhodné je opakovat častěji, v akutním stavu i po 5 - 10ti minutách, po zlepšení interval 1 hodina.

Potence vyšší tedy 200CH a více, je vhodné dát jednorázově a čekat na reakci, jen u vážné situace je možno zopakovat po ½ až 1 hodině.

Podáváme následovně:

Jako jedna dávka je dostačující 1 kulička, tu rozpustíme v ústech.

V případě častého opakování lze rozpustit v malém množství vody jednu kuličku a pak podávat jako jednu dávku jednu lžičku či jeden lok vody.

 

SHRNUTÍ:

 

DOPORUČENÁ CESTOVNÍ LÉKÁRNA (v potencích 200, 1M, minimálně 30CH):

 

ACONITE

APIS

ARGENTUM NITRICUM

ARNICA

ARSENICUM

BELLADONNA

BRYONIA

CANTHARIS

CARBO VEGETABILIS

CAUSTICUM

CHAMOMILLA

CHINA

COCA

COCCULUS

FERRUM PHOSPHORICUM

GELSEMIUM

GLONOINUM

HEPAR SULPHUR

HYPERICUM

IPECA

LACHESIS

LEDUM

LYCOPODIUM 

MERCURIUS SOLLUBILIS

NATRIUM MURIATICUM

NUX VOMICA

PULSATILLA

RHUS TOXICODENDRON

SCIURUS VULGARIS

SOL

STAPYSAGRIA

SYMPHYTUM

SULPHUR

TABACUM

TRAUMELL

URTICA URENS

Další léky si přidejte podle vašich obvyklých potížích

 

Krásné léto!